Măng tây là loại rau cao cấp được nhiều người yêu thích bởi hương vị thơm ngon, giòn ngọt và hàm lượng dinh dưỡng cao. Măng tây được chia thành nhiều loại, trong đó măng tây loại I là loại có chất lượng cao nhất, được chọn lọc kỹ lưỡng từ những búp măng non, to đều, không bị dập nát hay sâu bệnh.
Đặc điểm của Măng Tây Loại I 1kg:
- Kích thước: Măng tây loại I có đường kính thân măng từ 12mm trở lên, dài từ 25cm trở lên, đều đặn, thẳng.
- Màu sắc: Măng tây loại I có màu xanh non, đều màu, không bị úa vàng hay thâm đen.
- Búp măng: Măng tây loại I có búp măng to, kín, không bị bung nở.
- Độ giòn: Măng tây loại I có độ giòn cao, khi ăn có tiếng kêu giòn tan.
- Hương vị: Măng tây loại I có vị ngọt thanh, hơi đắng nhẹ, hương thơm đặc trưng.
Giá trị dinh dưỡng của Măng Tây Loại I:
Măng tây là nguồn cung cấp dồi dào vitamin A, vitamin C, vitamin K, chất xơ, folate, kali, mangan và các khoáng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Măng tây còn chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và các bệnh mãn tính khác.
Cách bảo quản Măng Tây Loại I:
- Măng tây nên được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ từ 0 – 4 độ C.
- Măng tây có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 2 – 3 ngày.
- Nên bọc măng tây bằng giấy hoặc khăn ẩm để giữ độ tươi ngon.
Cách chế biến Măng Tây Loại I:
Măng tây có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như: xào, luộc, nướng, salad,…
- Măng tây xào:Măng tây xào là món ăn đơn giản, dễ làm và giữ được nguyên vẹn hương vị của măng tây. Măng tây có thể xào với thịt bò, thịt gà, hải sản hoặc các loại rau củ khác.
- Măng tây luộc:Măng tây luộc là món ăn thanh đạm, bổ dưỡng. Măng tây luộc có thể chấm với mắm tôm, nước mắm chua ngọt hoặc ăn kèm với bún, rau sống.
- Măng tây nướng:Măng tây nướng là món ăn thơm ngon, hấp dẫn. Măng tây có thể nướng than hoa, nướng lò hoặc nướng bằng nồi chiên không dầu.
- Salad măng tây:Salad măng tây là món ăn thanh mát, giải nhiệt. Măng tây có thể kết hợp với các loại rau củ khác như cà chua, dưa chuột, ớt chuông,… để làm salad.
Măng Tây Loại I 1kg là sản phẩm chất lượng cao, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, mang đến cho bạn và gia đình những bữa ăn ngon miệng và bổ dưỡng. Hãy chọn mua Măng Tây Loại I 1kg tại Jmart Việt Nam để trải nghiệm chất lượng sản phẩm tuyệt vời!
#măngtây #măngtâyloạiI #1kg #rau #raucu #thucphamdinhduong #thomngon #vitngot #thanhmat #tangcuongsuckhoe #giuptieuhoa #chongoxyhoa #lamdepda #jmartvietnam #sieuthijmart
Đánh giá
Chưa có đánh giá nào.