TÁO GALA ROYAL – NEW ZEALAND

Táo Gala Royal là một loại táo thơm ngon được trồng ở New Zealand. Đây là loại táo lai giữa táo Gala và táo Fuji, được biết đến với hương vị ngọt ngào, giòn và mọng nước. Táo Gala Royal có màu đỏ sẫm với những sọc vàng, vỏ mỏng và dễ dàng tách ra khỏi thịt. Thịt táo có màu trắng kem, đặc và ít hạt.

Táo Gala Royal là một nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào, bao gồm vitamin C, vitamin A, kali và chất xơ. Loại táo này cũng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính như ung thư và tim mạch.

Táo Gala Royal có thể ăn tươi hoặc được sử dụng trong nhiều món ăn khác nhau. Loại táo này rất thích hợp để làm salad, bánh ngọt, nước ép và nước sốt. Táo Gala Royal cũng có thể được sấy khô hoặc nướng để làm đồ ăn nhẹ.

Dưới đây là một số lợi ích của việc ăn táo Gala Royal:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin C trong táo Gala Royal giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh nhiễm trùng.
• Tốt cho tim mạch: Kali trong táo Gala Royal giúp điều hòa huyết áp và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
• Hỗ trợ tiêu hóa: Chất xơ trong táo Gala Royal giúp hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa táo bón.
• Giảm nguy cơ ung thư: Chất chống oxy hóa trong táo Gala Royal giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính như ung thư.
• Giúp giảm cân: Táo Gala Royal có ít calo và nhiều chất xơ, giúp tạo cảm giác no lâu và hỗ trợ giảm cân.

Nếu bạn đang tìm kiếm một loại táo ngon miệng và bổ dưỡng, thì táo Gala Royal là lựa chọn hoàn hảo cho bạn. Loại táo này có sẵn tại hầu hết các cửa hàng tạp hóa và siêu thị.

Dưới đây là một số mẹo để chọn và bảo quản táo Gala Royal:

• Chọn táo: Chọn những quả táo có màu đỏ sẫm với những sọc vàng. Vỏ táo phải mịn và không bị dập nát. Thịt táo phải chắc và không bị mềm.
• Bảo quản táo: Táo Gala Royal nên được bảo quản trong tủ lạnh ở nhiệt độ 40 độ F hoặc dưới. Táo có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 2 đến 3 tuần.

#tao #taogalaroyal #traicay #jmart #tuoingon #tienloi