THANH TRÀ – THÁI

Thanh trà Thái Lan, còn được gọi là Xoài Dẻo Thái Lan, là loại trái cây được ưa chuộng bởi hương vị ngọt thanh, thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Thanh trà Thái Lan có hình bầu dục, vỏ mỏng màu vàng ươm, khi chín có thể ăn cả vỏ. Thịt thanh trà Thái Lan màu vàng cam, mềm dẻo, ít xơ và hạt lép.

Đặc điểm nổi bật của Thanh Trà Thái Lan:

• Vị ngọt thanh, thơm ngon: Thanh trà Thái Lan có vị ngọt thanh, không quá gắt, xen lẫn chút chua nhẹ, tạo nên hương vị đặc trưng hấp dẫn. Thịt thanh trà Thái Lan mềm dẻo, ăn rất giòn và ngon ngọt.
• Giàu dinh dưỡng: Thanh trà Thái Lan chứa nhiều vitamin A, C, E, kali, chất xơ,… tốt cho sức khỏe tim mạch, hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng và làm đẹp da.
• Dễ chế biến: Thanh trà Thái Lan có thể ăn trực tiếp sau khi rửa sạch vỏ hoặc dùng để làm sinh tố, nước ép trái cây, salad, yogurt,…
• Giá cả hợp lý: Thanh trà Thái Lan có giá thành hợp lý, phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng.

Lợi ích khi sử dụng Thanh Trà Thái Lan:

• Tăng cường sức đề kháng: Thanh trà Thái Lan chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, chống lại các bệnh cảm cúm, ho, hen suyễn.
• Tốt cho tim mạch: Thanh trà Thái Lan chứa kali giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa: Thanh trà Thái Lan chứa chất xơ giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón.
• Làm đẹp da: Thanh trà Thái Lan chứa vitamin A, C, E giúp làm đẹp da, chống lão hóa, giảm nếp nhăn.

Cách sử dụng Thanh Trà Thái Lan:

• Thanh trà Thái Lan có thể ăn trực tiếp sau khi rửa sạch vỏ.
• Dùng Thanh trà Thái Lan để làm sinh tố, nước ép trái cây.
• Thêm Thanh trà Thái Lan vào các món salad, yogurt, granola.
• Dùng Thanh trà Thái Lan để trang trí món ăn.

Bảo quản Thanh Trà Thái Lan:

• Bảo quản Thanh Trà Thái Lan ở nơi khô ráo, thoáng mát.
• Tránh để Thanh Trà Thái Lan tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Nên bảo quản Thanh Trà Thái Lan trong tủ lạnh để giữ được độ tươi ngon lâu hơn.

Thanh Trà Thái Lan là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng và có giá thành hợp lý. Hãy bổ sung Thanh Trà Thái Lan vào thực đơn của gia đình bạn để có những bữa ăn ngon và bổ dưỡng!

#thanhtra #thailan #ngon #beo #bổ #antoan #suckhoe #tienloi #jmartvietnam #sieuthijmart